Das Hotel Monte Sella**** in dem idyllischen Südtiroler Ort St. Vigil in Enneberg bietet einzigartige Ayurveda-Regenerationswochen an, die neue Lebenskraft wecken und zu innerer Ruhe führen. Die Termine: 14. bis 21. Juni 2014 und 21. bis 28. Juni 2014.
Nicht zuletzt aus persönlicher Überzeugung widmen sich die herzlichen Gastgeber Anna Cristina und Norbert Cristofolini in ihrem Haus am Fuße der Dolomiten professionellen Gesundheitswochen. Mit der Therapeutin und Dozentin Sandra Memmo haben sie eine kompetente Spezialistin an ihrer Seite, die exklusive Gesundheitsprogramme für das Hotel Monte Sella entwickelt und persönlich betreut.
Unter ihrer Leitung starten Teilnehmer der Ayurveda-Regenerationswochen mit sanftem Yoga und Qigong in den Tag. Tägliche sanfte Ayurveda-Massagen mit frisch hergestellten Ayurveda-Kräuterölen aus heimischen Kräutern, Wickel, Sauna und entschlackende Maßnahmen, ein Abführtag (Virechana), gemeinsame Gesprächsrunden und Wanderungen bilden ein erfüllendes Programm. 20 Jahre Erfahrung mit traditioneller Ayurveda-Medizin bilden die Basis für diese hochwertigen Gesundheitswochen im Monte Sella. Sandra Memmo betreut die Gäste die ganze Woche über persönlich und gibt ihren breiten Wissensschatz weiter.
Die Hotelleitung und die Köche des Hauses sind ebenfalls Ayurveda-Kenner und haben eine umfangreiche Ayurveda-Schulung absolviert. Die elegante Jugendstilvilla Monte Sella mit ihren großzügigen Räumlichkeiten wurde mit viel Liebe eingerichtet und vermittelt Wärme und Geborgenheit. Sie harmoniert wunderbar mit dem modernen, ansprechenden Neubau des Hotels. Im Monte Sella SPA entführt Anna Cristina Cristofolini ihre Gäste an einen besonderen Ort der Ruhe und Stille im Zeichen der fünf Elemente. Vor der Tür liegt den Gästen die wunderschöne Bergwelt der Dolomiten zu Füßen.
Alpine Ayurveda Regenerationswochen (14.–21.06.14, 21.–28.06.14):
Leistungen: 7 Ü inkl. ayurvedisch-mediterraner HP mit speziellem Ayurveda-Frühstücksbuffet, tägl. Betreuung durch Sandra Memmo, ganzheitliche Behandlungen, Ayurveda-Küche – Preis p. P.: ab 1.300 Euro im DZ, ab 1.400 Euro im EZ
Programm: 1 x ausführliche Konstitutionsbestimmung, 6 x morgens Körper- und Atemübungen, 1 x Abhyanga Ganzkörper-Synchronölmassage, 1 x Abhyanga Ganzkörper-Einzel-Ölmassage, 2 x Svedana-Schwitzbehandlungen, 1 x Mukabhyanga Lepa – ayurvedische Gesichts-, Nacken – und Fußmassage, 1 x Padabhyanga – ayurvedische Fußmassage, 1 x Shiromardana – Ayurveda-Kopfmassage, 1 x Ayurvedische Honigmassage zum Entschlacken mit anschließender Rückenölmassage, 1 x sanftes Abführen (Virechana), 1 x Detoxfußbad, 4 x warme Wickel, Kräutertee für Leber, Niere, Darm und Haut, 1 x Vortrag über Ayurveda, Ausflüge und Wanderungen, Konzertabend, Sauna- und Schwimmbadbenützung
Fotos: Hotel Monte Sella
